Dismorfofobi, kişinin fiziksel görünümünde gerçekte ya hiç olmayan ya da çok hafif düzeyde olan bir kusuru zihninde büyüterek yoğun kaygı yaşaması durumudur. Tıpta beden algısı bozukluğu olarak adlandırılan bu ruhsal sorun, kişinin günlük yaşamını, sosyal ilişkilerini ve işlevselliğini etkileyebilir. Kişi aynaya baktığında belirli bir bölgeye odaklanır ve o alanı olduğundan çok daha kusurlu algılar. Bu durum zamanla özgüven kaybına, sosyal ortamlardan kaçınmaya ve tekrarlayıcı davranışlara yol açabilir.
Beden dismorfik bozukluğu Nedir
Beden dismorfik bozukluğu, psikiyatrik bir rahatsızlık olarak kabul edilir. Kişi çoğunlukla yüz, cilt, burun, saç, kilo veya kas yapısı gibi alanlara odaklanır. Algılanan kusur başkaları tarafından fark edilmeyecek kadar küçük olsa bile kişi için son derece rahatsız edicidir.
Bu durum yalnızca görünümle ilgili memnuniyetsizlikten farklıdır. Dismorfofobide düşünceler yoğun, takıntılı ve kontrol edilmesi zor bir hal alabilir.
Belirtileri Nelerdir
Aynaya sık sık bakma ya da tamamen kaçınma
Sürekli başkalarına görünümüyle ilgili soru sorma
Kusurlu olduğunu düşündüğü bölgeyi gizleme çabası
Estetik işlemlere aşırı yönelme
Sosyal ortamlardan uzaklaşma
Yoğun kaygı ve utanç duygusu
Belirtiler genellikle ergenlik döneminde başlar ancak yetişkinlikte de görülebilir.
Nasıl Tedavi Edilir
Beden algısı bozukluğunda erken tanı önemlidir. Tedavi sürecinde psikoterapi, özellikle bilişsel davranışçı terapi yöntemleri etkili olabilir. Gerekli görülen durumlarda psikiyatri uzmanı tarafından ilaç tedavisi de planlanabilir.
Kişinin günlük yaşamını etkileyen yoğun kaygı ve takıntılı düşünceler söz konusuysa bir ruh sağlığı uzmanına başvurulması önerilir.
